線維筋痛症と更年期障害。
てとです。
今日は、Wパンチです。
痛みと動悸と寝汗で、寝不足。
寝汗で、気分が悪くなってる所に動悸がして来て。
身体をどうやって保って居れば良いのか分からなくなるんです。
起き出して座ってみようとすると、足の付け根の激痛。
叫びたく無くても、つい声が出てしまう。
夫が起きて着替えを手伝ってくれる時も、肩の痛みで上手く
袖を通せない。
身体も汗ばんでるから、滑りが悪いんです。
いつも、思うんですが寝汗の後にお風呂、いえシャワーでも
構わないんですけどね。
身体を流したいんですよ。
本当は・・・
でも、自分ではお風呂の準備も出来ないし。
洋服の脱着も手伝って貰わなきゃならないし。
周りの人も大変なんですよね。
でも、こんな時にお風呂で身体を流したい・・・って。
けれども、私がお風呂って思うのも毎回じゃ無いんですよね。
動悸の酷いのがあったりするとお風呂は駄目な気もします。
その時に寄るんですけどね。
今日は、天気も良くてこんなんじゃ無ければ気分も良かった
んだろうと考えてました。
まあ、無い物ねだり。
昨日は娘達が来ていて忙しくしてました。
今日は、衣替えを夫と一緒にしようと話してましたけど。
私がこんな調子の為、諦めました。
やはり、早朝の時間に美味しいコーヒーをご褒美に衣替え
を頑張ろうと思います。
今日の痛みは、肩と肘と鎖骨と背中。
上半身に集中気味です。
足の付け根は、弱くなって来てます。
線維筋痛症の圧痛点が痛んでる様な感じです。
有り難う御座いました。
