てとです。 今日も不調です。 昨夜は、治まっていたホットフラッシュと動悸が 酷くて眠れませんでした。 もしかしたら、更年期障害は終わったのかと思って ましたが・・・ 治った訳ではありませんでした。 線維筋痛症の痛みも重なり、眠れなくて不調な時の …