てとです。 昨夜は、眠れました。 強張りで目覚めましたが、数分で解けたので直ぐに 起き上がれました。 相変わらず痛みは強くて、顔を洗ってる時にはホットフラッシュ。 お湯で顔を洗ってる時に、ホットフラッシュになる事が多くて 途中から水で洗います。 …