2018-04-03から1日間の記事一覧

続く不眠の原因は?

てとです。 昨夜も、殆んど眠れませんでした。 眠いんですが、胸の辺りがザワつくと言うか? 息苦しいと言うか? 何とも落ち着かない。 動悸とは、また違う症状です。 前日の寝不足も重なって、眠いけど眠れないのは私自身の 神経が高ぶってるせいかも知れま…